小慧备孕：输卵管检查

要成功受孕，女士的生殖道也必须通畅。这样时进进阴道内的精子可以毫无阻挡地到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进进宫腔。

输卵管通畅检查

我总共做过两次输卵管检查。

第一次：输卵管通水

输卵管通水是其中一种检查输卵管是否通畅的方法。一般经阴道与宫颈消毒后，选用特定的医疗器械或用具经宫颈把液体、空气或药物注入子宫内，以测定输卵管是否通畅。

小慧备孕：排卵测验小工具

最近好多姐妹都会私信我、聊聊她们的备孕历程
也有很多不知道该从哪里开始备孕

简单地说一说我个人这些年的备孕感想
（赞同某部落客也是这么说）：

首先一定要跟各位姐妹說
✔︎不要觉得自己年輕就不用做孕前檢查
✔︎不要觉得自己平時身體沒什么事就不做檢查
✔︎不要觉得时间很多就可以慢慢試孕

准备第二次试管的这一年内，我做了什么呢？

准备第二次试管的这一年内，我做了什么呢？

🔸我有服用方博士的中药（七个月调养）但必须中肯地说“药效因人而异”～
🔹像许多人一样，忐忑的我犹豫不决举棋不定也去咨询了两家助孕中心🏥
🔸 也如同很多姐妹强力推荐，我开始坚持一周至少一次针灸
🔹 然后开始服用医生建议的六种维他命💊
🔸 临时抱佛脚就快开始💉疗程的同时开始瑜伽课程 😄

第二次试管 - 成 功 怀 孕 了 😊

自 2015/08 第一次试管失败后，足足过了一年，我重新展开了第二次试管！

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😊 我 成 功 怀 孕 了 😊
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目前五个月 ❤️

姐妹们，请谅解我没有第一时间报消息。期待已久遇到初期的大出血，导致我整天颤颤兢兢中。忍不住 庸人自扰 疑神疑鬼。。。

卧床休息三个月、差不多每个星期打两次安胎针。

一心求娃，宝宝得来不易，这些其实都不苦。

只有当成功抱着健康的宝宝在怀里的时候，心里才会真的踏实 真的如愿以偿 ;)

好多时候很想更新部落，日常烦事太多，纷扰不断。

此时心情平静，别无所求，只求宝宝健康平安，比一切都还重要！

✿ 下篇分享试管前我所做的准备 ❤️

附图：加强正能量！

勿抗拒到助孕中心咨询医生

不论是身边的朋友还是网上常聊天的网友
我发现有的姐妹很抗拒到助孕中心 (Fertility Center) 咨询医生...
以为一踏入助孕中心，就是要试管了 (IVF) ...

其实不是的，
医生首先都会建议我们：

• 进行一系列的验血检验、输卵管检查
• 找出不孕的源头，再帮我们诊断需要哪些助孕疗程

除了是输卵管阻塞、或某些身体因素，不然都会先试试最普遍的口服排卵药。

拼命不会遗憾、认命才会！

27岁结婚。29岁接受难孕事实，积极面对。
四年了，努力了四年，32岁不认命！

有时候情绪化会跟老公说些泄气的话。。。

若是命中无子，我们还要在一起吗？
你妈给我脸色看，我能谅解。
但说实话我何苦为难自己，何必受罪。

人生短暂。
女人心里都渴望有个爱情结晶

于是催眠自己：
天注定我需经历这些，才能“苦尽甘来”
我一定得坚持住，努力过就不会遗憾

享受这过程，努力不一定有收获
但是不努力一定没有收获！
人生不留遗憾！！！一起加油！💪🏻💪🏻💪🏻

試管療程準備筆記

做试管疗程需要的不只是勇气、金钱，还有要给自己三个月的时间准备，再迈向试管疗程！
网上各路搜集了笔记，自己参考也分享给大家 ( •̀ ω •́ )y

试管成功的姐妹之记录

• 运动 - 强力建议，或慢走 -  運動可以提升卵寶寶的品質也可促進子宮血液循環。 
• 保健品（叶酸 Folid Acid、Multi-Vitamin、Q10、Omega 3 鱼油、Vitamin D）
• 睡覺：在黃金睡眠時間11點前滾上床。 
• 三个月的饮食篇

不孕症检查及荷爾蒙抽血正常值参考

持续更新 （12/7/2016)

不孕症問診

不孕症檢查的第一步，就是詳細正確的問診。

所謂詳細正確的問診應包括全身性疾病和生殖系統疾病。許多全身性疾病都會降低懷孕的機會。比如甲狀腺功能過低，糖尿病，風濕免疫疾病，肝臟或腎臟衰竭，精神疾病，體重過重或過輕等等。某些藥物，如類固醇，也會影響排卵，進而造成不孕。

有許多種常用藥物會使得泌乳素上昇，也會造成不孕。手術史，尤其是腹部和骨盆腔手術，很容易造成生殖器官粘連。比如已經破裂的闌尾手術就是一例。生殖系統疾病史應包括月經史(初經，月經周期，痛經，經血量)，懷孕史(足月，早產，流產，死產，子宮外孕)，避孕史，婦產科手術史，發炎史，和性生活。

针灸与不孕治疗

最近小慧都在接受针灸疗程~

针灸是中国医学上的宝贵遗产。两千多年来针灸疗法一直在中国流行，并传播到了世界。而针灸的出现，则更早。

近年来针灸倍受西医推崇配合不孕治疗。

其实我一开始是挺抗拒针灸~ 后来经由助孕医生建议、针灸可帮助血液循环，然后自己也想说到时候生孩子一定更疼、更痛，就硬着头皮去了~~~ LOL

中醫認為人體中的經絡系統負責輸送全身的「氣」、「血」及「血液」...

當針插進人體之後，會引起人體自身的反應，加強氣血循環，克服經絡的阻塞，使經絡系統恢復正常，病症因此得以治癒。

更多关于针灸与不孕，可以谷歌一下哦！

「革命尚未成功，同志仍需努力」♥ 姐妹们~ 加油 :)

一切的付出都建立于「婚姻品质」，坚持住！

去年八月试管失败后，月经乱得心好慌
我就吃着中药调养休息、半年很快过去了
四月份我分别去咨询了两位助孕医生 🕵🏻

💉 我试管失败主要是因为卵子质量不好，但这却是由不得药物控制！🙅🏻

另外的 Vitamin D 验血结果显示我又低于正常水平20% …… 😓

唯有多运动、服用辅助品补救💊、还有从饮食习惯入手改善。

医生一再强调要我多吃高蛋白食物（尤其是鱼和鸡胸肉）还有要减少淀粉类食品

由于 Vitamin D 检验不及格，医生给了我补充维他命D 水滴剂～

【助孕医学】 药物介绍

随着科技的发展，越来越多的医学助孕技术能够帮助我们实现孕育生命的梦想。走在医学辅助生殖的路上，我们自己最好能够主动学习一下相关知识，了解主要诊疗技术，熟悉常用术语。让自己清楚明白地就医，把握自身主动权。  以下是小慧网上搜索的助孕药物资料：

常見的藥物

不孕症的治療經常會使用排卵藥，目的是得到比較多的卵子，以提高懷孕率。排卵藥通常用在無排卵、排卵功能異常、及不孕原因不明的婦女，或是準備做人工授精及試管嬰兒時，增加卵子的數目。使用排卵藥時必須經常抽血、照超音波、或驗小便(排卵試劑)，以追蹤病人的反應及卵泡成熟的時間。

新的助孕中心、见新的医生

一转眼，自 2015/08 第一次 IVF 全军覆没后 已经休息了大半年

谢谢好几位姐妹的关心，问候我最近怎样了 :)

我去了新的助孕中心、见了新的医生...

新医生就如网上的姐妹所说温柔友善

医生说报告上看来：的确胚胎质量不好
植入唯一的一个胚胎碎片10% 不算严重
但是其余的太差、成绩确实不好。

治療多囊性卵巢症候群 PCOS

PCOS 通常采用荷爾蒙治療。這些能够减弱失調對你的容貌和身體的影響。如果不對其進行治療，PCOS 將會導致不孕、心臟疾病和子宮內膜癌。

約有一半的病人有肥胖的情況，此時治療之第一步為『減重』，如能配合長期性減重計畫順利達到目標，將可有效降低血中胰島素及雄性荷爾蒙，並可讓排卵正常化。所以本身有肥胖之多囊性卵巢症候群的病患，要將『減重』視為最重要的治療。

藥物治療方面包括有『排卵藥』、『避孕藥』與『美弗明』。而补肾活血是中医治疗PCOS的基本方法。 

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 注：多囊性卵巢不等於多囊性卵巢症候群。 

为自己加油

有持续在关注我的姐妹都知道
我后来没有回去政府医院进行 IVF。

不是所有政府医院的IVF费用都是全免的

据当时护士告诉我
吧生政府医院会把重要的取卵、实验室培育受精卵和植入，
分派到推荐的私人助孕中心。

除了药物政府津贴，手术需自费 RM8k ~ 12k 左右吧
半年前决定要IVF的时候跟老公商量
我们了解全私人的费用介于 RM20k 、也有可能到30k...

「难孕」2013~ 2016 心路历程

时间过得好快... 沉淀心情，我准备写长文...
2011/10 结婚至今，就快庆祝结婚五周年纪念了。

2013/08 开始了不孕检验，全心奋斗就快三年了。
（不孕症检验： https://goo.gl/xwii4R
（不孕症检查及荷爾蒙抽血正常值参考：https://goo.gl/9JB5zm）

2014/08 第一次人工受精（IUI），没有奇迹发生。
（IUI记录：https://goo.gl/wEQVe2 ）

2014/09 启用这部落我想要记录我的备孕历程、
谨记在心得子不易，将来须好好疼爱培育孩子们。
我的记录让我一步步坚持走下去，转移一些注意力、抒发一些心情

一开始「人工受精」和「试管婴儿」都搞不清楚
最现实最实际的费用需要多少？
疗程中的打针吃药是怎样的该怎么做？
我记录下自己的案例、收藏搜获的资料方便查阅、利己也可助人 (●'◡'●)
（什么是 IVF： https://goo.gl/qbBlfM ）
（什么是 IUI： https://goo.gl/LhdHOr ）

普遍排卵验测小工具

有几位姐妹信息我关于她们刚开始备孕的困扰。

我不是专业医师，
我只能分享普通的信息 😊

一开始准备怀孕
有些人会抱着『顺其自然』心态
有些人会想要『高效率』做功课
最重要不过的就是『算对排卵期』

🌸如果月经周期正常🌸
排卵日就是月经前的➡ 第14天 ⬅

当然也有排卵验测小工具👇🏻👇🏻👇🏻

基础体温

请问姐妹们有没有量体温？

这次IVF失败后，我决定“重新出发”、认真地画出我的体温图 :)

【基础体温大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。】

但是呢，这个周期我的体温一直偏低 :'(

就算是排卵期也没上扬的趋势。唉，应该是 PCO 作祟。这周期不排卵了。

【分享】姐妹们可以自己看看文章里的幾個圖型，分辨自己屬於哪一種问题/ 体质 ^_^

http://gyncare.blogspot.my/2015/02/bbt.html

探索「免疫性不孕」

「不明原因不孕」的人越來越多，不孕科檢驗報告出來都沒問題。

醫生說應該是卵子不好 - 卻沒有檢驗報告可以證實卵子質量有問題。

不知道自己「免疫性不孕」的可能性有多高。但是可以自己讀一下更加了解：
http://www.baike.com/wiki/免疫性不孕

還有更多分享 ❤️

可以按看以下鏈接地址 😊

• 不孕症咨询 - 什麼是自體免疫檢查？
• 班妈 免疫检查与治疗
• 自体免疫不孕- 送子鸟生殖中心
• 常被忽略的不孕原因- 免疫性自体抗体

⚠️ 免疫和不孕、流產之間的關連是一個蠻新的研究，不是每個婦產科醫師以及免疫風濕科醫師都認同這兩者之間的關係。。。

如果婦科完全沒問題，不明原因不孕或反覆流產，建議考量免疫不孕的可能。

IVF失败后的月经竟然断断续续了一整个月。。。

27/8/2015 - Day 28 验血宣告 IVF 正式失败后，1/9/2015 也来红了。

但是！九月份的月经竟然断断续续了一整个月 :'(

来完4天，停5天，再来3天，反复拜访，实在懊恼 唉
:( 荷尔蒙失调了

一直以来我的周期介于30 -33 天，
十月份现在已经迟了十天、红军没来报到。这就是IVF的副作用了。。。

医生说 IVF 失败后的第二次月经可以考虑新的疗程。。。
我更担心的是身体负荷不了这些荷尔蒙药物的刺激

目前打算先吃三个月的Q10、多运动，
新的 IVF 疗程应该是明年的事了。

求子的过程辛苦又累，有点无助，
但是我不会放弃的。

姐妹们，一起加油 (￣▽￣)"

助孕維他命－DHEA是否可改善卵巢功能？！

（共享文章）DHEA 的英文全名是 dehydroepiandrosterone，中文名稱為脫氫表雄酮，是一種經由腎上腺皮質、中樞神經系統以及卵巢膜細胞所製造分泌的天然類固醇，並且可以在其他周邊組織被轉換成具有活性的雄性素 (androgen) 或動情激素 (estrogen)；

提高卵子 quality 的辅助品 - 需询问了医生才服用！